Kaikki blogissani julkaistut tekstini koskevat minua ja omaa terveyttäni. Ne eivät siis ole yleispäteviä suosituksia.
Tarinani alkaa loppuvuodesta 2013. Aloitin elämäntapamuutoksen paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Karsin ruokavaliostani turhat herkut pois ja keskityin syömään terveellisesti. En alkujaankaan ollut ylipainoinen mutta liikkumattomuuteni häiritsi itseäni ja halusin oppia uuden tavan elää ja syödä hyvin. Paljon kasviksia, proteiinia ja vielä enemmän rahkaa. Rasvat jotenkin unohtui lähes kokonaan pois. Aloitin kuntosaliharjoittelun 4krt/viikossa. Loppuvuosi meni siivillä ja motivaationi oli huipussaan. Olo oli energinen ja tuloksia syntyi niin salilla kuin kehonkoostumuksessakin.
Tarinani alkaa loppuvuodesta 2013. Aloitin elämäntapamuutoksen paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Karsin ruokavaliostani turhat herkut pois ja keskityin syömään terveellisesti. En alkujaankaan ollut ylipainoinen mutta liikkumattomuuteni häiritsi itseäni ja halusin oppia uuden tavan elää ja syödä hyvin. Paljon kasviksia, proteiinia ja vielä enemmän rahkaa. Rasvat jotenkin unohtui lähes kokonaan pois. Aloitin kuntosaliharjoittelun 4krt/viikossa. Loppuvuosi meni siivillä ja motivaationi oli huipussaan. Olo oli energinen ja tuloksia syntyi niin salilla kuin kehonkoostumuksessakin.
Vuosi
2014...epäonnen vuoteni alkoi mystisillä närästysoireilla. Niitä nyt oli
ollut ennenkin tietyistä ruuista mutta ne olivat menneet ohi joko
piimällä tai satunnaisella nexiumin käytöllä. Nyt oireet kuitenkin vain
tuntuivat pahenevan nexiumista. Käynti yksityisellä lääkärissä ja valmisteen vaihto
toiseen ei auttanut. Lisäksi päiväannostusta nostettiin huimaan 80
milligrammaan. Tähystyksessä lääkäri totesi refluksitaudin ja ehdotti
suoraan leikkauksen harkitsemista!!! Neljän viikon närästyksen jälkeen
leikaukseen, no ei kiitos. Yritin sanoa että lääkkeet olivat
aiheuttaneet oireideni pahenemisen siinä kuitenkaan ymmärretyksi
tulematta. Lääkäri tylysti vain kehotti jatkamaan lääkitystä pahoista
sivuoireista huolimatta. Olin viimeiset kaksi viikkoa elänyt pelkällä
kaurapuurolla ja olo oli hirveä. Suu ja nielu olivat täynnä vaahtoa ja
rinnanaluspolte jotain helvetillistä. Lopetin silti samana päivänä
happosalpaajat ja päätin vielä mennä tk-lääkärille äskeisen yksityisen
puolen huonon menestyksen jälkeen.
Tk:ssa lääkäri sentään uskoi
voimakkaat sivuoireeni ja päädyimme kokeilemaan vanhan kannan
närästyslääkettä: zantac-lääkettä, VIRHE 1. (Zantac ja ranitidin
yhdistetty tutkimuksissa lymfosyyttikoliittiin). Zantaccia käytin kevään
2014 ja ruokavalion avulla sain oireet pikkuhiljaa hallintaan ja
närästystä oli lähinnä iltaisin ja öisin. Kunnes tuli huhtikuu ja
epäonnekseni siivosin vesivahinkoa mökin vessassa, VIRHE 2. Sain tämän
yhteydessä bacillus sereus- bakteerin suolistooni ja akuutin
vatsataudin. Mieheni sairastui myös mutta hänellä oli onni matkassa.
Samaan aikaan todettu poskiontelotulehdus ja siihen syöty antibiootti
tappoivat mieheni pöpön. Minä tällöin vielä tietämättäni kannoin
bakteeria ja kärsin sahaavasta vesiripulista. Viikon oli normaalia,
viikon ripulia. Tätä jatkui kuukauden päivät kunnes soitto Tk:hon ja
sain lähetteen ulostenäytteeseen.
Toukokuussa selvisi ulosteessani oleva
bakteeri, mutta hoitaja päätti soiton yhteydessä ja kuullessaan että
olin viikon jo ollut taas oireeton ettei antibioottia tarvita.
Kesäkuussa taas soittorumba ripulin vuoksi ja uudet näytteet. Vihdoin
sain antibioottikuurin bakteeriin, VIRHE 3. (siprofloxasinin
sivuvaikutuksena pitkittynyt ripuli). Bakteeri poistui elimistöstäni
mutta tuhosi samalla loputkin suoleni bakteerit ja ripuli jatkui.
Elokuussa menin taas yksityiselle gastroenterologille. Määräyksestä
aloin syömään kuitua ja vsl#3 probioottia, ripuli oli ja pysyi. Koko
tänä aikana kävin sinnikkäästi kuntosalilla mutta ripuli verotti
kehitystä ravintoaineiden niukan imeytymisen vuoksi. Syyskuussa aloitin
kokeilun , jossa jätin jo kesällä jättämäni gluteiinin lisäksi pois
kaikki maitotuotteet. Yllättäen ripulini loppui lähes heti. Kolme
viikkoa olin "terve" ja kuntosalilla tulokset paranivat ja ulkoisestikin
selkeää edistystä tapahtui. Kunnes marraskuun alussa tapahtui
jotain....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti